Retreat

Der Begriff "Retreat" bedeutet übersetzt Rückzug, bezeichnet eine geplante Ruhepause oder Heraustreten aus der gewohnten Umgebung.
Unsere Yoga-Praxis bildet einen festen Rahmen, in dem Raum für Stille und Selbstwahrnehmung entstehen kann. In dieser Stille kommen wir wieder in Kontakt mit unseren wahren Bedürfnissen, zu unseren Ressourcen und Stärken.
Gemeinsam mit anderen Teilnehmern an einem geschützten Ort können wir jeden Moment intensiv erleben und schaffen Grundlagen für persönliche Entwicklung.
In 2019 warten mehrere Retreats mit verschiedenen Themen auf Dich, die es Dir im Frühjahr und im Herbst ermöglichen, eine Auszeit aus dem Alltag zu nehmen.

Hinzu kommen "Auszeiten" -  Yoga und Wandern - Retreats im Odenwald | Überwald. Dich erwarten einige Tage an Meditation, Yin Yoga Praxis und Wandern.

Alle Retreats finden im Odenwald, im Kloster Buddhas Weg statt.

Ich freue mich auf Dich.

  • 10. - 12. Mai. 2019  -  Auszeit
  • 04. - 06. Oktober 2019  -  Auszeit
  • 08. - 10. November 2019  -  Retreat Yoga & Meditation  -  Die Kraft der Stille
  • 06. - 08. Dezember 2019  -  Achtsamkeit | Basis

 Alle Details zu den Veranstaltungen folgen in Kürze.


 Teilnehmer-Stimmen:

 Yoga-Retreats mit Alex sind „Labsal“ im Alltag. Sie sind Ankommen, Luftholen und Runterkommen - durch einen wohltuenden Mischung aus Yoga und Meditation, Stille und Gespräch, Ruhe und Aktivität, achtsamem Essen, Begegnung und zusammen Lachen, Spazierengehen und Teetrinken. Man wünscht sich, es würde immer so weitergehen… Danke dir, Alex.

B. Weisser